Enginarlı-Kuşkonmazlı-Karidesli linguini
23/6/2009
Malzemeler
400 gr linguini
2 adet ince doğranmış kuşkonmaz
2 tane küçük enginar(konserve de kullanabilirsiniz)
100gr karides
100ml taze krema
dereotu
2 diş sarımsak
karabiber
Tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Yapılışı
Linguini makarnayı diri olarak haşlayın.
Buyukçe bir Yağsız tavada zeytinyağ ile önce sarımsakları, karidesi daha sonra da enginar ve kuskonmazı soteleyin.
Kremayi ekleyin ve karıştırın.
Haşlanmış makarnayı bu sosun içine dökün ve iyice karıştırıp arzunuza göre yeterli karabiber ekleyin. En son derotu ile süsleyin.
Afiyet olsun...
Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
R. Sanal'in olumlamalari
23/6/2009
Ben kendi varlığımı olduğum gibi ifade ettigimde yaşamımı güvenle sürdürüyorum
Ben aydınlık ve pürüzsüz bir yaşamı seçiyorum. Ben bunu hakediyorum.
Kim olduğumu hatırlıyorum. Tanrısal bir varlık olduğumu kabul ediyorum. Yaratıcılığımı kullanmayi seciyorum.
Tanrı'nin bana verdiği yetenekleri bulmayı ve kullanmayi seciyorum.
Hersey olması gerektiği gibi. Güvendeyim. Ve herkes güvende.
Büyümeyi seçiyorum. Kendi hayatımı kolaylıkla, neşeyle, mutlulukla idare ediyorum.
Evrenin sınırsız enerjisi içimde. Bolluk ve bereket bana dogru akıyor. Ve ben bunu kullanıyorum.
R. Şanal olumlamalar kitabi ve seminerlerinden...
Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
İÇİMDEKİ ÇOCUK SEVİLMEK İSTİYOR
23/6/2009
İçimdeki çocuk sevilmek istiyor. İçimde derinde bir yerlerde ürkek, göründüğüm o güçlü yetişkinin ardında saklanan ve kendini göstermekten bile korkan bir çocuk var. Sırtında geçmişin yükünü taşımakta olan küçücük bir çocuk.
Geçmişi anımsamak zor geliyordu. Çocuklugumdan hatırladığım sadece bir kaç anı iken , şimdi zorluyorum benliğimi, özümü bulmak için. Teker teker canlanıyor hayatımın kareleri gözlerimde. Bir damla yaş, unutmak için , kendimi değiştirmek için çabaladığım onca yılın aksine şimdi içime dönmeyi deniyorum yeniden. Ne garip...
Acı veriyor... istemediğim, değiştirdiğim, olduğum değil olmak istediğim bir insanın maskesine bürünmek ne kadar acı veriyor. Yükü ne kadar ağır omuzlarımda. Yüzleştikçe geçmişimle suçlamadan hiç kimseyi, kendi seçimlerime duydugum saygiyla her yeni seye sevgiyle bakıyorum simdi. Kim olmam gerektigini düşünmeden, sadece kendim olmayi seciyorum. Mükemmel ya da olmasi gereken gibi olmaya calismiyorum artik. İçim sevinçle doluyor, içimde uzun zamandir hissedemediğim bir huzur. Gözlerimi kapiyorum, ve işte o kapidan içeri giriyorum
DEVAMI GELECEK...
Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
Hayatınızı değiştirecek kitaplar
28/5/2009
1.Hayatın Büyük Sırrı. Çekim Yasası - Nil Gün
Kuraldışı Yayıncılık
ISBN: 975-275-070-2
Sağlık, haz, para, kariyer, sevgi, huzur, mutluluk, doyumlu ilişkiler… İstediğiniz her şeyi yaratmanın sırrını sizde keşfedebilir ve hayatınıza çekebilirsiniz. Bu sırrın adı: Çekim Yasası.
2. Hayatınızın En Güzel Yılı - Debbie Ford
GOA Yayınları
ISBN: 975-9064-14-6
Hayatınızda sizi ilerlemekten alıkoyan hayallerinizi nasıl açığa çıkaracağınızı; geçmişle nasıl barışacağınızı ve etkileyici bir gelecekte sizi destekleyecek sağlam temeli; tertemiz yeni bir sayfayı nasıl açacağınızı ve asıl, anı yaşamayı, sıradan dakikalarınızı nasıl sıra dışı anlara dönüştürebileceğinizi gösteriyor
3. Işığın 12 Krallığı - Gahl Sason
Mia Basın Yayın
ISBN: 975-00962-4-X
Tüm burçların ve gezegenlerin açıklamalarını yapıyor, mükemmel bir dille hikâyelerinizi anlatıyor. Bunun dışında kendi kendimize nasıl astrolojik haritamızı çıkarabileceğimizi ve nasıl yorumlayabileceğimizi çok açık bir dille gösteriyor.
4. Niyet Etmenin Gücü - Dr. Wayne W. Dyer
Dharma Yayınları
ISBN: 975-8729-71-3
‘Niyet etmek bir güçtür ve her şey, herkes evrendeki bu görünmez güce bağlıdır.’
5. Yeter ki İste - Deepak Chopra
Omega Yayınları
ISBN: 975-468-522-3
Mesele mucizeleri fark edebilmekte! Eğer fark etseydiniz ne yapardınız? Ve bir şekilde kendi mucizelerinizi düzenleyebilme şansınız olsaydı, hangilerini seçerdiniz?
7. Işığı arayanların karanlık Yüzü-Debbie Ford
8. Ruhsal Şifa Teknikleri - Keith Sherwood
Akaşa Yayınları
Sherwood, içimizdeki şifacıyı nasıl harekete geçirebileceğimizi, Uzaktan ve Direkt Şifa’yı, şifa için alfa/teta haline geçmeyi, psişik teşhiste bulunmayı, enerji merkezlerimiz yoluyla hastalıkları tedavi etmeyi, ayrıca bu merkezleri temizleyip dengelemeyi, renk tedavisini, aura görmeyi ve hissetmeyi ve aura renklerinin anlamlarını, titreşim haline ulaşmayı, Yoga Solunumu’nu, soluduğumuz havada bulunan mucizevi prana enerjisini kullanmayı, enerji akımlarını projekte etmeyi, şifa için ego’yu aşıp yüksek benliğimizle nasıl bütünleşeceğimizi ve sağlıklı beslenme kurallarını öğretiyor.
6. Son Konuşma - Randy Pausch
Butik Yayınlar
ISBN: 978-605-5890-12-4
Önemli olan kaybetmeniz veya kazanmanız değil, nasıl oynadığınızdır. Sahip olduğunuz tek şey zaman. Ve bir gün, düşündüğünüzden daha az zamanınız olduğunu fark edebilirsiniz. Bu yüzden başkasının değil, kendi hayatınızı yaşayın. Başkalarının düşüncelerinin değil, kendi kalbinizin peşinde koşun.
7. Tanrı'nın Doğum Günü - Burak Özdemir
Doğumgünü Yayıncılık
ISBN: 978-9944-0252-0-1
8. Şimdi'nin Gücü-Eckhart Tolle
Akaşe Yayınları
Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
Akışta olmak
28/5/2009
Aslında hersey ben kimim, bu dünyaya ne için geldim soruları ile başladı. Sanki herşey yolundaydı , ama bir yandan değildi de. Bir türlü iç huzuruma erişemiyordum. Huzursuz bir ruhum ben diyip işin içinden çıkmak bir okadar kolaydı ancak bu bana hiçbir yarar da sağlamıyordu. Ne istediğimi bir türlü bulamıyordum. Bu ben de daha çok endişe yaratıyordu. Hayatımda daha ne istediğimi ben bilemezken , nasıl mutlu olabilir , etrafımdakilere mutluluk verebilirdim ki? Bu hisler, beni kişisel seminerlere, kişisel gelişim kitaplarına yönlendirdi. Bu sekilde farkındalığım artmaya başladı.. İşin güzel tarafı aslında ne istediğimi bilmem gerekmiyordu bile… Sadece akışta olmam gerekiyordu. Sadece bir arabanın karanlıkta farlarının aydınlattığı kadar olan kısmı görmem gerekiyordu bu yeterliydi. Daha fazlası için kendimi sıkıyor olmak , kendimi yormaktan ve acı çekmekten başka hiçbirşeye yaramıyordu. Çünkü şu yaşadığım an , şuan bunları yazarken yaşadığım andan başka hiçbirşey gerçek değildi. Ve ben tek gerçek anımı geleceğim için endişe duyarak geçiriyordum. Ya da hayatımla ilgili planlar yapıyor olmak , aslında o yaşadığım an’ı mahvetmekten başka bir işe yaramıyordu. Çünkü aslında dün yaşadıklarım dünde kalmıştı. Onu değiştirebilmem mumkun değildi. Ya geleceğim onu şekillendirebilirdim, onun üzerine endişe duyabilirdim, ben ne olucaktım?? Bunları düşündükçe daha fazla umutsuzluk, daha fazla endişe kaplıyordu içimi. Ama asla bilemiyordum , hayatın bana hangi süprizleri hazırladığını. Yapmam gereken tek şey hayatın akışı içerisinde olduğumu bilmek ve ona güvenmekti. Varacağım yola ister dümdüz gidebilirdim, ister dönüp başka yollardan gidebilirdim. Ama varacağım nokta aynı yerdi. Aslında kendi seçtiklerimi yaşıyordum, bilinçsizce… Hepimiz kendi seçimlerimizi yaşıyoruz. Engelleri , düşüncelerimizle çağırıyor ve bunları yine kendi düşüncelerimizle daha da aşılmaz hale getiriyoruz. Einstein diyor ki Karsi karsiya kaldiginiz asilmasi güc problemleri mevcut dusunce yapinizla cozemezsiniz. Çunku bu problemler, mevcut dusunce yapinizin urunudurler. Hayatınızda yaşadığınız her sorunun ,problemin , ayrılıkların size daha güzel kapılar açtığına inanın. Bir şey yaşıyorsanız , inanmak ne kadar zor olursa olsun, o aslında olması gerektiği için oluyor. Ve siz bu durumu kendi düşüncelerinizle aşılması güç bir hale getiriyorsunuz. Gözyaşıyla dolu bir an filmin güzel başlangıcının habercisidir. Sevgiler
Yorum (yok) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı